Mit dem sport hat es bis anhin etwas gehappert... Jaaa... Schuldig... Habe mir heute vorgenommen und auch gemacht, ein Teraband Workout und diverse Übungen aus meiner letzten Physiozeit... Ausser das so ein Plattenboden ziemlich hart ist (madamme hat noch keine Matte) geht es mir super. Es ist schön seine Muskeln zu spüren- jetzt noch.
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